۳۳ نکته ضروری که باید هنگام مراجعه به استخر و برای شنا کردن رعایت کنیم!

در حالی که حتی نگاه کردن به استخر هم در تابستان گرم می تواند برای انسان طراوت بخش باشد اما خطرات ریز و درشت آن در کمین شماست.مقامات بهداشت یکی از شهرهای امریکا پس از سوختگی شیمیایی دو کودک بر اثر کلر chlorine موجود در آب مجبور به بستن پارک آبی این منطقه در ماه ژوئن شدند – علت حادثه در نتیجه استفاده اشتباه از تجهیزات گزارش شده است.ولی خطر شایعی که در بیشتر استخرها شما را تهدید می کند، کلر نیست بلکه ادرار است!!!بله در کمال ناباوری بسیاری از افراد در استخر ادرار می کنند!!! پس چگونه می توانید سلامت خود و خانواده تان را در استخر حفظ کنید؟

ادرار کردن در استخر

بلاچری می گوید ” کاملا منصفانه است که بگوییم در هر استخری که آدم وجود داشته باشد، ادرار هم وجود دارد، نتیجه تحقیقات ما نشان می دهد که به طور متوسط به ازای هر شناگر حدود 25 – 50 میلی لیتر ادرار در استخر وجود دارد. “بلاچری می گوید که تا به حال به استخری برنخورده که ادراری در آن وجود نداشته باشد.” اگر یک نفر در استخر ادرار کند احتمالا هیچ تغییری بوجود نمی آید. چون فقط مساله مربوط به آن یک نفر نمی شود.کسر بزرگی از افراد در استخر هستند که به طور مرتب در آن ادرار می کنند. ”

بر اساس مقدار شیرین کننده موجود، محققان تخمین زدند که به طور متوسط در یک استخر 220 هزار گالنی ( 831600 لیتر )، 20 گالن ( 76 لیتر )  ادرار وجود دارد.لینزی می گوید، ادرار موجود در آب استخر لزوما یک خطر برای شناگران نیست. اما مواردی مانند ادرار و عرق می توانند در مجاورت کلر واکنش نشان داده و باعث بوجود آمدن ترکیبات سمی شناخته شده موجود در ضد عفونی کننده های خانگی  disinfection by-products یا DPBs* شوند.

استخر شهید خوراکیان تهران

استخر شهید خوراکیان تهران یک استخر سرپوشیده در منطقه 9 تهران است. این استخر برای بانوان و آقایان در سانس‌های جداگانه مناسب است و دارای امکانات مختلفی از جمله استخر بزرگسالان، استخر کودکان، سونای خشک و بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، بوفه و رختکن و حمام است.

امکانات استخر شهید خوراکیان تهران:

• استخر بزرگسالان به ابعاد 25 متر در 15 متر و عمق 120 سانتی متر تا 220 سانتی متر
• استخر کودکان
• سونای خشک و بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• بوفه
• رختکن و حمام

خطر بیماری آسم در استخر

بیشترین مشکل سلامتی در استخرها آسم است که در شناگران حرفه ای دیده می شود و مسائل جزئی تنفسی و پوستی گاها در شناگران، نجات غریق ها و کارگران استخر (کسانی که استخر را تمیز می کنند) دیده می شود.به گفته ریچاردسون: “میزان ضرر شما از این ترکیبات سمی به میزان مواد سمی موجود در محیط و زمان تماس شما با آن ها بستگی دارد. بنابراین این که شما چند ساعت در روز یا چند روز در هفته را در استخر سپری می کنید بسیار مهم است. من فکر می کنم میزان خطرات برای شناگر گاه به گاه بسیار کم است. ”

علت قرمز شدن چشم ها در استخر و استشمام بوی کلر چیست؟

با این حال دانشمندان می گویند مهم است بدانیم زمانی که چشمانتان در استخر قرمز می شود یا بوی کلر استشمام می کنید، علت آن وجود کلر در آب نیست.

ضدعفونی آب استخر بدون کلر

به گفته ریچاردسون: “آنچه ما می توانیم تا کنون بگوییم این است که، استفاده از روش ما (ضدعفونی کننده های مس یا نقره) یک روش عالی برای حفظ زلالی آب و ضدعفونی کردن و گندزدایی آب بدون نیاز به اضافه کردن کلر است.”

شیوع بیماری در استخر

وقتی افراد در آب استخر شنا می کنند، در واقع تمام بدنشان در آب شسته می شود، و اگر خودمان را بعد از دستشویی رفتن خوب نشسته باشیم، این می تواند باعث ورود ماده مدفوع به آب استخر شود. این می تواند یک خطر جدی تر برای سلامتی باشد، زیرا ماده مدفوع دارای میکروب هایی مانند کریپتوسپوریدیوم cryptosporidium است که می تواند باعث بیماری گوارشی شود.

سازمان درمان و پیشگیری از بیماری ها CDC اعلام کرده زمانی که ادارات دولتی و بهداشتی در سال 2013 حدود 50 هزار استخر عمومی را بازرسی کردند، 12 درصد این بازرسی ها منجر به بسته شدن فوری استخر ها به خاطر نقض جدی بهداشت عمومی شد، اغلب به این خاطر که هیچ ماده ضد عفونی کننده ای در آب یا تجهیزات ایمنی در استخر وجود نداشته است.گزارش ماه می 2017 سازمان درمان و پیشگیری از بیماری ها CDC نشان می دهد که شیوع کریپتوسپوریدیوم در استخرهای شنا و زمین های بازی آبی بین سال های 2014 تا 2016 دوبرابر شده و از 16 به 32 رسیده است.

با این حال سازمان درمان و پیشگیری از بیماری ها هشدار داده است ” فقط بلعیدن یک جرعه از آب آلوده شده با کریپتو crypto می تواند افراد سالم را تا سه هفته مبتلا به اسهال آبکی، گرفتگی معده، تهوع  و استفراغ و در نتیجه کم آبی بدن شود. “علی رغم این خطرات، به نظر هلاوسا هیچ کدام از این مشکلات نباید باعث ترس و دوری مردم از استخر ها شود. استخر ها محلی برای سپری کردن اوقات مفرح و مکانی عالی برای ورزش و فعالیت های بیرون از خانه هستند. در حقیقت او خودش هفته ای دو بار به همراه کودکانش برای شنا به استخر می رود.

به گفته او ” زمانی که دوچرخه سواری می کنیم، کلاه ایمنی سرمان می گذاریم. وقتی رانندگی می کنیم، کمربند ایمنی می بندیم. شنا کردن در استخر هم همین است. آب استخر بین همه ما به اشتراک گذاشته شده است و نباید این مساله باعث اجتناب از شنا کردن شود. بلکه باید شناخت و درک عمیق تری در مورد سلامتی مان هنگام شنا بدست آوریم. ”

استخر  ظفر پیشوا ورامین

شیفت های بانوان استخر ظفر پیشوا ورامین:

همه روزه از ساعت 9 الی 15 به غیر از یکشنبه و جمعه و  چهار‌شنبه ها از ساعت 9 الی 23

شیفت های آقایان استخر ظفر پیشوا ورامین:

همه روزه از ساعت  16 الی 23 به غیر از چهارشنبه ها و جمعه ها  از ساعت 14 الی 23

زمان استفاده از استخر 90دقیقه می باشد.

آدرس استخر ظفر پیشوا ورامین : تهران، شهر ورامین، پیشوا،شهرک خورشید هشتم،بلوار خلیج فارس جنب آتش نشانی

دیگر نکات ایمنی تابستانه

– نقش خود برای تمیز نگه داشتن استخر را ایفا کنید و داشتن بهداشت را تمرین کنید.

– قبل از ورود به استخر به حمام رفته و حداقل عرق خود و سایر محصولات مراقب بهداشتی شخصی که استفاده کرده اید را بشویید.

– حتما به دستشویی رفته تا هنگام ورود به استخر ادرار یا مدفوع نداشته باشید.

– در استخر ادرار نکنید، و به فرزندانتان آموزش دهید که این کار را انجام ندهند.

– اگر اسهال دارید، شنا نکنید.

– آب استخر را نخورید.

– افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند قبل از شنا باید با پزشک خود مشورت نمایند.

– هنگامی که در استخر هستید بچه ها را هر یک ساعت یک بار به دستشویی ببرید و پوشکشان را به طور مرتب چک کنید.

– در پارک های آبی یا زمین های بازی آبی، روی زمین ننشینید.

– برای بررسی PH و غلظت کلر استخر از نوار های تست استفاده کنید. این نوارها در بسته بندی های بزرگ و قیمت بسیار پایین برای خرید در دسترس بوده و استفاده از آن ها بسیار ساده است. یک تکه نوار را باید برای چند ثانیه در آب نگه داشته و سپس رنگش را با نمودار رنگهایی که پشت بسته بندی آن وجود دارد مقایسه کنید.

آبسار اصفهان

استخر و پارک آبی آبسار بزرگ‌ترین استخر اصفهان است که امکانات بسیار هیجان‌انگیزی دارد. این مجموعه 12 هزار متر مساحت دارد که سرسره‌های مهیج متنوع، دریاچه، پارک آبی کودکان، فوتبال صابونی و سقوط آزاد تنها نمونه اندکی از امکانات این استخر مهیج است. پارک آبی آبسار اصفهان در منطقه سپاهان‌شهر در نزدیکی باشگاه و امکانات تفریحی دیگر قرار گرفته است. شما می‌توانید بلیط پارک آبی و استخر را به صورت جداگانه خریداری کنید.