طب سنتی
-
تندرستی
عوارض جوانه گندم برای چاقی صورت
خواص جوانه گندم برای چاقی صورت می‌گویند قدمت کشت گندم تقریبا به 10000 سال قبل برمی‌گردد، اما تاریخ مصرف جوانه گندم برای بشر کاملاً جدید است. از جوانه‌های گندم در ابتدا به‌عنوان علوفه حیوانات و از روغن آن برای آتش‌زدن حین کشت‌های متوالی استفاده می‌شد، زیرا به‌دلیل وجود مقدار زیادی کالری در روغن جوانه، زمین برای مدت طولانی می‌سوخت. این ماده مغذی را می‌توان به غلات، نان ذرت، اسموتی، پای میوه، ماست و بستنی نیز اضافه نمود یا به‌عنوان جایگزین سالم‌تری برای آرد سوخاری در کتلت‌ها، کوفته‌ها و کوکوها استفاده کرد. جوانه درواقع، مرکز جنینی دانه گندم است که از آنزیم‌ها و موادمغذی آغازگر رشد گیاه گندم تشکیل میشود. تحقیقات نشان داده است طب سنتی چینی (TCM) سابقه استفاده از روغن جوانه گندم را برای درمان تعریق شبانه و ایجاد سیستم ایمنی سالم‌تر دارد. طب آیورودا از روغن جوانه گندم در بسیاری از معجون‌ها و عرقیجات گیاهی به‌عنوان مکمل سلامتی و تقویت بازسازی سلولی استفاده کرده است. جوانه گندم سرشار از ویتامین B و E است که به سلول‌ها کمک می‌کند تا پوست را دوباره پر کرده و از پیری جلوگیری کنند. علاوه‌براین، این ماده مقوی، منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است که کنار این ویتامین‌های ضروری، باعث …
-
تندرستی
بهترین زمان خواب از دیدگاه طب سنتی
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، با روشن شدن هوا و شروع روز، بدن با نشاط، آماده کار و فعالیت خواهد بود. به گزارش مجله روز، دکتر مریم تقوی شیرازی با تاکید بر اینکه بهترین زمان خواب از اوایل شب تا زمان بین‌الطلوعین (بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) است، تصریح کرد: سردی هوای شب باعث میل کردن حرارت به سمت درون بدن میشود، به همین دلیل با عمیق شدن خواب احساس سرما می‌کنیم. در این زمان دستگاه گوارش، عمل هضم را کامل می‌کند، قوای مغز و اعصاب تقویت میشود و حتی ترمیم بافت‌های آسیب دیده سرعت می‌یابد. اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، با روشن شدن هوا و شروع روز، بدن با نشاط، آماده کار و فعالیت خواهد بود. خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟ وی افزود: با طلوع خورشید، افزایش حرارت هوا و روشنی آفتاب، طبیعت بدن نمی‌تواند خوابی عمیق و پیوسته مانند شب ایجاد کند؛ بنابراین با عدم توازن در فعالیت‌های اعضای بدن، به تدریج تیرگی رنگ چهره، یبوست، اختلال قاعدگی، عدم تمرکز و کندی ذهن، کاهش قوا، …
-
تندرستی
خواص درمانی گیاه «شنبلیله» از دیدگاه طب سنتی
شنبلیله گیاهی علفی با برگ‌های متناوب است که در طب سنتی با نام حلبه شناخته میشود و طبیعت آن گرم و خشک بوده و ملین، رقیق‌کننده اخلاط غلیظ، روان کننده ادرار و خون قاعدگی و مقوی ریه است. به گزارش مجله روز، شنبلیله گیاهی بومی مناطق مدیترانه‌ای در محدوده بین چین و هند و از جنوب تا اتیوپی است و امروز در بسیاری از کشورها پرورش می‌یابد. در ایران این گیاه کمتر به حالت وحشی وجود دارد و در بیشتر نقاط کشور به طور وسیع کاشته میشود. بخش مورد استفاده آن دانه‌های رسیده و خشک شده است. عصاره الکلی دانه‌های این گیاه اثر کاهنده کلسترول خون و کبد دارد. همچنین عصاره آبی و الکلی دانه‌ها نیز باعث کاهش قندخون در افراد سالم و دیابتی شده و تعداد و قطر سلول‌های بتا لوزالمعده را نیز افزیش می‌دهد. دانه‌ها اثرات کاهش پراکسیداسیون چربی، افزایش گلوتاتیون و کاهش آلفا توکوفرول خون را نیز از خود نشان داده‌اند. تجویز عصاره غنی از استروئیدهای دانه‌ها سبب افزایش اشتها و میزان غذا خوردن میشود. همچنین این عصاره باعث کاهش سطح کلسترول پلاسما میشود . نکته مهم این است که عصاره دانه‌ها اثر ضد لانه گزینی جنین نیز دارند. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت …
-
تندرستی
خواص درمانی گیاه زردچوبه از دیدگاه طب سنتی
زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته میشود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماری‌های دیگر هم استفاده میشود. به گزارش مجله روز، گیاه زردچوبه گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که در کشورهای هندوستان، پاکستان، اندونزی، جنوب چین، آفریقا و آمریکای جنوبی کشت میشود. کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است اما به شکل غیر رسمی در درمان اسهال، تب‌های راجعه، اِدم، برونشیت، سرماخوردگی، آلودگی به کرم‌های انگلی، جذام، کمبود ترشح شیر، سرگیجه، التهاب کلیه و سنگ مثانه به کار می‌رود. سایر موارد استفاده نیز شامل سردرد، نفخ، دردهای قسمت‌های بالای شکم، عفونت‌های داخل قفسه سینه، کولیک و گر گرفتگی است. به صورت موضعی نیز برای کوفتگی، گزش زالو، عفونت چشمی، التهاب مخاط دهان و پوست و همچنین زخم‌های عفونی کاربرد دارد. در طب چینی در دردهای قفسه سینه، شکم، کبد و معده، خونریزی بینی، استفراغ همراه با خونریزی و سکته قلبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در طب هندی نیز در التهابات، زخم‌ها، جراحات و …
-
تندرستی
طریقه مصرف قهوه فوری سوپریم برای لاغری
قارچ گانودرما، خواص درمانی بسیار گوناگونی دارد ولی نمی توان آن را به تنهایی مصرف کرد از این رو شرکت های زیادی اقدام به تولید و عرضه اشکال گوناگون این قارچ کرده اند که یکی از آنها قهوه گانودرما سوپریم می باشد. اطلاع از طریقه مصرف قهوه فوری سوپریم برای لاغری برای خریداران این قهوه اهمیت بسیار زیادی دارد. به همین دلیل ما در این مقاله تلاش کرده ایم که ضمن بررسی خواص دارویی و درمانی و مزایای استفاده از این قارچ، طریقه مصرف قهوه فوری سوپریم برای لاغری و نکات مربوط به آن را نیز شرح دهیم. یکی از محبوب ترین انواع محصولات قهوه گانودرما تولید شده توسط برند دکتر بیز کافه موکا دکتر بیز می‌باشد و این محصول با توجه به طعم بی نظیر و خواص بیشماری که برای بدن دارد توانسته است محبوبیت بسیار بالایی دست پیدا کند. قهوه فوری سوپریم علاوه بر لاغری خواص بیشماری برای بدن دارد که تنها برخی از آنها عبارتند از: درمان کبد چرب کاهش قند خون کاهش کلسترول خون و چربی خون افزایش سوخت و ساز بدن توقف ریزش موها درمان زود انزالی در آقایان درمان ناباروری در آقایان و خانمها درمان زگیل تناسلی تنظیم عملکرد غده تیروئید درمان مشکلات پوستی مانند …
-
نشاط
کارکرد ستادهای فناوری معاونت علمی، فناوری و اقتصاددانش‌بنیان ریاست‌جمهوری
دایرةالمعارف دانش‌بنیان‌ها ۶۸؛ ستادهایی تحت‌عنوان ستادهای فناوری معاونت علمی، فناوری و اقتصاددانش‌بنیان ریاست‌جمهوری با محوریت توسعه فناوری در کشور ایجاد شدند تا مأموریت پیگیری تحقق اقتصاد دانش‌بنیان را بر عهده بگیرند. به گزارش خبرنگار علم و فناوری آنا، ارتقای سطح فناوری در ایران، تا قبل از تاسیس معاونت علمی، فناوری و اقتصاددانش‌بنیان ریاست‌جمهوری به صورت پراکنده در کشور صورت می‌گرفت. بعد از تاسیس این معاونت در کشور، مقرر شد ستادهایی جهت پیشبرد اهداف راهبردی کشور ذیل این معاونت فعالیت کنند. این ستاد‌ها که با هدف توسعه فناوری در کشور ایجاد شدند، کارکردی به مثابه آژانس‌های نوآوری دارند. در آژانس‌های نوآوری، مداخلات حمایتی دولت در توسعه فناوری و بازار فناوری انجام شده و این آژانس‌ها در راستای توسعه نوآوری معضلاتی مانند نارسایی‌های بازار، مسائل ملی و چالش‌های سیاست‌گذاری را مرتفع کرده و اقدام به توسعه صنایع جدید می‌کنند. در سال ۱۳۹۶، تعداد این ستاد‌ها در کشور به ۱۶ ستاد رسید و در سال ۱۴۰۱، به ۱۱ ستاد تقلیل یافت. در دور جدید معاونت علمی، فناوری و اقتصاددانش‌بنیان ریاست‌جمهوری، ستاد‌ها به دو حوزه «ستادهای توسعه فناوری موضوعی» و «ستادهای توسعه اقتصاد دانش‌بنیان بخشی» تقسیم شد که ۱۹ ستاد ذیل این دو دسته فعالیت می‌کنند. بررسی تغییرات ایجاد شده در کارکرد ستاد‌ها مأموریت …
-
تندرستی
بهترین مغز‌ها برای درمان کم‌کاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : در اکثر مغز‌ها از جمله پسته، مقدار قابل قبولی ید وجود دارد، که مصرف همزمان آن با دارو‌های تخصصی، می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند. ضمن اینکه بادام درختی، بادام هندی و همچنین، گردو سطح بالایی از سلنیوم و آنتی اکسیدان دارند، که کم کاری تیروئید را بهبود داده و التهاب این غده را کاهش می‌دهند. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه مقاله توضیحات بیشتری درباره آجیل مناسب برای کم کاری تیروئید ارائه خواهیم داد. خواص فندق برای تیروئید فندق را هم می‌توان در زمره بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید جای داد. علت این مساله، سطح بالای سلنیوم موجود در این مغز دوست داشتنی است. ناگفته نماند که مصرف فندق به تنهایی، نباید مبنای درمان کم کاری تیروئید در نظر گرفته شود. در اصل، برای اینکه بتوانید از خواص فندق برای کم کاری تیروئید بهره ببرید، لازم است تعداد مناسبی از این مغز را، در کنار دارو‌هایی که پزشک برایتان تجویز می‌کند، مصرف نمایید. به بیان دیگر، مصرف فندق و سایر مغز‌ها به تنهایی، نمی‌تواند به درمان کم کاری غده تیروئید کمک نماید. خواص پسته در درمان کم کاری تیروئید انجام آزمایش‌های مختلف نشان می‌دهد، که پسته مقداری ید و سلنیوم دارد؛ از این رو، …
-
تندرستی
جلوگیری از زوال عقل و کُندذهنی با “کندر”
آفتاب‌‌نیوز : “کندر” صمغ گیاهی با مزه‌ای بسیار تلخ است که به ماده‌ای برای تقویت حافظه شهرت دارد، در این مطلب به بررسی تأثیرات کندر روی مغز و حافظه خواهیم پرداخت. در روایات زیادی بر فواید مصرف کندر تأکید شده است و نتایج مطالعات جدید علمی نیز مؤید تأثیر شگرف کندر بر ارتقا و حفظ وضعیت سلامتی انسان است. یکی از آثار مفید مصرف مداوم کندر، تأثیر آن بر حافظه است، مطالعات نشان داده است که مصرف کندر باعث افزایش قابل‌توجهی در قدرت حافظه و یادگیری میشود، یک مطالعه روی موش‌ها نشان داد که مصرف عصاره خوراکی این صمغ گیاهی باعث افزایش قدرت یادگیری میشود همچنین پژوهش‌های دیگر نشان داده است که مصرف کندر باعث رفع اختلالات حافظه در حیوانات میشود. خواص کندر برای سلامت مغز نیز به اثبات رسیده است؛ بر اساس نتایج یک پژوهش، سلول‌های تومور مغزی درمان‌شده پس از مصرف کندر، تکثیر پیدا نکردند همچنین مصرف عصاره آبی کندر در بیمار مبتلا به تومور مغزی، هفت روز پیش از جراحی منجر به کاهش ۳۰ درصد مایع اطراف تومور و کاهش علائم ناشی از تخریب بافت مغز شد؛ این پژوهش نقش ضدتوموری کندر در مغز را به اثبات رساند. اثرات مصرف کندر چه‌مدت بعد از مصرف آشکار میشود؟ …
-
عمومی
راه های کسب درامد در دبی
داشتن کسب و کار در دبی برای بسیاری از افراد یک آرزوی محال و دست نیافتنی است. کسب‌وکارهایی که به شما اجازه می‌دهد تا یک کارآفرین یا تاجر موفق باشید. دبی یک امارت موفق از نظر تجاری و تکنولوژی است که در واقع بخش مهمی از امارات متحده عربی است. بزرگترین مزیت دبی موقعیت آن در نقشه جغرافیایی است. این مکان به شما اجازه می‌دهد تا به بیش از یک میلیون نفر که در همسایگی آن زندگی می‌کنند دسترسی سریع داشته باشید (و این یعنی امتیازی بسیار بزرگ در تجارت جهانی و کسب و کارهای بین‌المللی). با توجه به مزیتهایی که به آنها اشاره شد بیشتر افراد در سالهای اخیر، علاقه زیادی برای سرمایه گذاری در این کشور را از خود نشان داده اند و البته موفق به شروع کسب و کار جدید در این کشور نیز شده اند. بر همین اساس شما هم اگر مایل به سرمایه گذاری در این کشور هستید در ادامه با این مقاله همراه شوید و موارد گفته شده توجه کنید. شغل های پردرآمد در دبی، نداشتن مالیات بر درآمد، ساکنانی با بیش از 200 ملیت مختلف، امکانات سطح بالای آموزشی و بهداشتی و قوانین مدرن و پیشرو، دبی را به مکانی جذاب برای بسیاری …
-
عمومی
رفع پوسته پوسته شدن ناخن کودک و بزرگسالان در طب سنتی چگونه است؟
پوسته ریزی کنار ناخن های دست در کودکان برنامه مادر کودک همه روزه از شنبه تا پنج شنبه ساعت۹ صبح بصورت زنده از شبکه سلامت سیما پخش میشود. در برنامه 30 بهمن مادر کودک شبکه سلامت سیما، الهام بهرنگی متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص پوسته ریزی کنار ناخن های دست در کودکان به گفتگو پرداخت. کارشناس برنامه یا بیان این مطلب که مشکلات ناخن در کودکان بسیار شایع است، پوسته ریزی و خشکی اطراف ناخن کودکان را از شایعترین این موراد ذکر کرد. وی شایعترین دلیل پوسته ریزی و خشکی اطراف ناخن های کودک را شامل: شستشوی زیاد دستها، قرار دادن انگشتان دست در دهان و کندن پوست کنار ناخن ها توسط خود کودک دانست و گفت: در مواردی که این مشکلات به دنبال شستشوی زیاد دستها اتفاق میافتد، استفاده از مرطوب کننده های مخصوص دست و ناخن ها بعد از هر بار شستشوی دست ها توصیه می شود. وی افزود: برای جلوگیری از مکیدن انگشت کودکان، می توان با استفاده از پماد دکسپانتنول کنار ناخن ها و ایجاد طعم تلخ، کودک را از ادامه این رفتار منع کرد، در موارد شدیدتر مکیدن انگشت باید از مشاور کودک و نوجوان کمک …