پوست
-
تندرستی
۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است، هرچقدر هم از کرم‌ها و لوسیون‌های گران قیمت استفاده کنید، نمی‌توانید ظاهر پوست خود را از چین و چروک‌ها حفظ کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن ۷ عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد. _ رژیم‌های لاغری: رژیم‌های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می‌شوند. این رژیم‌ها معمولا با پایین و بالا رفتن مداوم وزن همراه هستند. اضافه وزن باعث می‌شود پوست کشیده شود و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می‌شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی‌جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می‌رساند و باعث پیری زودرس پوست می‌شود. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن، کم کردن نیم کیلو در هر هفته است. _ نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکه‌های پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست به علاوه افتادگی پوست است. در واقع ۷۰ درصد از روند پیری پوست بستگی به میزان نوری دارد که از …
-
تندرستی
خطر مصرف خودسرانه مکمل‌های پوست و مو در بروز ناهنجاری‌های جنینی
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف خودسرانه مکمل‌های پوست، مو و ناخن را باعث بروز عوارض متعدد از جمله ناهنجاری‌های جنینی برشمرد. به گزارش مجله روز، دکتر فهیمه عبداللهی مجد ضمن توصیه به افراد برای جلوگیری از مصرف خودسرانه مکمل‌های زیبایی، گفت: تبلیغ مکمل‌های پوست، مو و ناخن خصوصا در شبکه‌های اجتماعی که همراه با برخی ادعاهای نادرست در مورد فواید آنها است، باعث افزایش تقاضای این محصولات و در نتیجه تولید انواع متعدد این مکمل‌ها شده است. وی افزود: گرچه این تبلیغات برای اشخاصی که از ریزش مو یا شکنندگی ناخن رنج می‌برند، جذاب است، اما برخی از تاثیرات مورد ادعا، پشتوانه علمی قوی نداشته و استفاده از آنها در اشخاص سالم که دچار کمبود این مواد مغذی نیستند، توصیه نمی‌شود. این متخصص پوست و مو، اظهار کرد: مکمل‌های مذکور اغلب حاوی ویتامین‌ها (A، گروه B، C و …) ، مواد معدنی (روی، سلنیوم و …)، مواد گیاهی نظیر نخل مرداب، روغن ماهی و پودر کلاژن، هورمون‌ها مثل ملاتونین و میکروب‌ها نظیر پروبیوتیک هستند. وی با اشاره به نظارت ضعیف سازمان غذا و داروی آمریکا (FAD) بر روی این محصولات، خاطرنشان کرد: ممکن است محتویات دقیق و یا عوارض احتمالی برخی از این مکمل‌ها عنوان نشود یا این …
-
۹ عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریه‌ها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است. به گزارش مجله روز، بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال ۱۴۰۰ اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای ۱۸ سال به طور کل ۱۴.۰۱ درصد است که در بین زنان در این گروه سنی۴.۴۴ درصد و در بین مردان بالای ۱۸ سال ۲۵.۸۸ درصد است. همچنین فراوانی مصرف روزانه سیگار ۹.۳۳ درصد است که ۰.۷۷ درصد جمعیت زنان و ۱۹.۹۵ درصد جمعیت مردان بالای ۱۸ سال را شامل می‌شود. اما آیا تمام مصرف‌کنندگان این کالای آسیب‌رسان از عوارض آن آگاهی دارند؟ تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم‌ها و دندان شامل موارد زیر است: _ ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ‌های خونی اثر می‌گذارد، رگ‌هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می‌رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم می‌شود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می‌شود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از ۴ هزار ماده شیمیایی سرطان‌زا …
-
عمومی
پوستر دیواری مدرن یا پرده شید ساده؟ کدام یک برای خانه شما زیباتر است؟
پرده شید رومی انتخاب یک شید رومی برای فضایی مانند اتاق خواب علاوه بر ایجاد جذابیت در دکوراسیون این فضا گزینه ی مقرون به صرفه ای برای شما است. توجه داشته باشید که انتخاب شید هایی به رنگ خنثی به شما این امکان را می دهد که به راحتی برای تغییر روتختی و یا فرش اتاق خواب خود اقدام کنید بدون آنکه تاثیری در زیبایی دکوراسیون اتاق خواب شما ایجاد گردد. در واقع پرده شید رومی گزینه مناسبی برای جایگزینی پرده زبرا جدید می باشد. با ترکیب رومن شید ها و پرده های ساده به راحتی می توانید به فضای خود عمق ببخشید. در واقع پرده شید ها می تواند در قالب یک پشت پرده ای در فضاهایی که نیاز به محرمیت بیشتر و یا کنترل نور دارید عمل کند. برای آنکه پوشش پنجره ی شما تاثیر بهتری در دکوراسیون داخلی شما داشته باشد بهتر است پرده ی ترکیبی از جنس حریر و یا جنسی ملایم تر نسبت به شید انتخاب شود تا این تضاد تعادل را در محیط شما برقرار سازد. اگر می خواهید از پرده شید ها در فضاهای عمومی تر مانند نشینمن استفاده کنید علاوه بر توجه به سبک دکوراسیون به محل قرار گیری پنجره در فضای …
-
بین الملل
قاضی دیوان عالی آمریکا بازنشسته می‌شود/ بایدن در فکر انتصاب یک زن سیاهپوست در این پست
استفان بریر، قاضی دادگاه عالی لیبرال، امسال پس از نزدیک به سه دهه بازنشسته خواهد شد. جو بایدن تاکید کرده است که به وعده انتخاباتی خود مبنی بر اشغال شدن توسط یک قاضی سیاه پوست عمل می کند. به گزارش مجله روز، به نقل از RT، بیانیه کاخ سفید در پی تصمیم قاضی دیوان عالی آمریکا صادر شد. جن ساکی، سخنگوی کاخ سفید این خبر را درباره قاضی بریر تایید نکرد. او همچنین به تمایل بایدن برای پر کردن جای خالی اشاره نکرد. اما او همچنین گفت که بایدن قطعا به وعده قبلی خود مبنی بر انتصاب یک قاضی سیاه پوست در دیوان عالی عمل خواهد کرد. به گزارش بی بی سی، استفان بریر، قاضی دادگاه عالی لیبرال، پس از نزدیک به سه دهه در سال جاری بازنشسته خواهد شد. با این حال، استعفای او بر توازن قوای کنونی – که در آن محافظه‌کاران اکثریت 6-3 را دارند، تأثیری نخواهد گذاشت. بریر، عضو ارشد 83 ساله دیوان عالی کشور، انتظار می رود در پایان دوره ریاست خود در دادگاه عالی در ماه ژوئن بازنشسته شود. اهمیت این تحول دیوان عالی مسئول برخی از تصمیمات حیاتی برای آمریکایی ها است و اغلب در مورد قوانین بسیار بحث برانگیز، اختلافات بین ایالت …
-
تندرستی
التهاب و خارش پوست را با 7 روش تضمینی، درمان کنید
گاهی اوقات پوست بدون دلیل شروع به خارش می کند، مشکلی که بسیار ناراحت کننده است و در بیشتر مواقع فعالیت های روزانه فرد را مختل می کند. اگر به دنبال علت خارش هستید باید بگوییم که حتی پزشکان هم نمی توانند دلایل یکسانی برای این علائم و نشانه ها داشته باشند و باید آزمایش های مختلفی انجام شود. اما التهاب و آلرژی های پوستی از اولین مقصران این بیماری هستند که راه های درمان آن را باید طبق دستور پزشک دنبال کرد. اما این مقاله سعی دارد راه حل های کلی را که اغلب راهی برای خلاص شدن از شر خارش پوست هستند، بررسی کند. با ما در سفری اکتشافی به خارش پوست همراه باشید. از کرم ها و لوسیون های با کیفیت استفاده کنید شما باید لوازم آرایشی خود را از برندهای معروف انتخاب کنید. در حال حاضر برخی از شرکت های خوب ایرانی محصولات خوبی در این زمینه تولید می کنند و در این روزها که نرخ ارز و دلار بالاست، مشوق خوبی برای خرید لوازم آرایشی مرغوب هستند و اکنون می خواهیم برند و محصولات با کیفیت شما را معرفی کنیم. انواع لوازم آرایشی گیاهی با قیمت مناسب. بنابراین برای کاهش التهاب پوست و خارش پوست …
-
بین الملل
بازداشت نماینده سیاهپوست کنگره آمریکا حین شرکت در تظاهرات
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری آنلاین مجله روز ، منابع خبری گزارش دادند که پلیس کنگره آمریکا عصر پنجشنبه (به وقت محلی) یک قانونگذار سیاه پوست را هنگام شرکت در تجمع اعتراضی دستگیر کرد. جویس بیتی ، نماینده دموکرات ایالت اوهایو ، در اعتراض به محدودیت های انتخابات جمهوری خواهان توسط پلیس کنگره دستگیر شد. جویس بیتی ، 71 ساله ، رئیس جناح سیاه پوست کنگره ایالات متحده است. پلیس کنگره علاوه بر وی چندین فعال دیگر را نیز دستگیر کرده است. ساعاتی پس از این حادثه ، پلیس کنگره آمریکا گفت که آنها 9 نفر را به جرم “اعتراض در یک منطقه ممنوع در ساختمان کنگره” دستگیر کرده اند. به گزارش دیلی میل ، معترضین در اعتراض به تلاش برخی از قانونگذاران جمهوری خواه در كنگره برای دشوار كردن رأی گیری تجمع كردند. بحث و جدال درباره جمهوری خواهان و دموکرات ها در مورد حق رای از زمان ریاست جمهوری دونالد ترامپ شدت گرفته است. ترامپ تلاش قانونگذاران دموکرات را از طریق اقداماتی مانند رای گیری از طریق پست یا تسهیل قوانین حق رأی برای گروه های اقلیت به عنوان اقدام به کودتا علیه خود توصیف کرد و این اقدامات را “اقدام به تقلب. انتخاباتی” توصیف کرد. برخی …
-
تندرستی
این خوراکی‌ها پوست را درخشان می‌کند
Sun News: داشتن پوستی صاف و شفاف ، رویای هر زن است. بیشتر ما وقتی می خواهیم تصویری از زخم های آکنه و جای زخم آکنه بکشیم ، حالت آرامش نشان می دهیم. در اینجا چند ویتامین و مکمل وجود دارد که پوست شما را بی عیب و نقص می کند. ویتامین K2 زنان ژاپنی نسبت به زنان غربی پوست بدون چین و چروک دارند. این امر به این دلیل است که در غذاهای ژاپنی غذایی بنام ناتو (که از نوعی سویا تهیه می شود) غذایی غنی از ویتامین K2 وجود دارد. البته این ویتامین در گوشت ، تخم مرغ و لبنیات نیز یافت می شود و کار اصلی آن تنظیم کلسیم در بدن و کمک به ساخت استخوان های قوی تر است. تحقیقات اخیر نشان داده است که بین تراکم استخوان و ضخامت پوست رابطه وجود دارد ، به این معنی که هرچه استخوان ها پیرتر شوند ، پوست نازک تر و نازک تر خواهد شد. بنابراین ، ویتامین K2 می تواند به داشتن پوست سالم و استخوان های قوی کمک کند. زردچوبه زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین ، یک آنتی اکسیدان قدرتمند ، می تواند از آسیب ماوراء بنفش به پوست جلوگیری کند. روی روی مانند زردچوبه حاوی …