پوست
-
اقتصادی
مراقبت از پوست در سنین مختلف؛ راهنمایی برای جلوگیری از پیری پوست در دهه‌های مختلف زندگی
چرا پوست ما پیر می شود؟ تغییرات هورمونی قیمت کرم روز لاکچری کوین: اغلب افراد از تغییرات هورمونی که بر پوست ما تأثیر می گذارند غافل هستند، اما به دلایل بالا رفتن سن کمبود و یا افزایش برخی از هورمونها روی پوست اثر می گذراند. یکی از این تغییرات در دهه 50 زندگی برای زنان یائسگی است. در طول یائسگی، تخمدان‌ها تولید استروژن را متوقف می‌کنند، هورمونی که خاصیت ارتجاعی، آبرسانی و ضخامت پوست را بهبود می‌بخشد. کمبود استروژن موجب کاهش سریع کلاژن می شود. تقریباً 2.1٪ در سال پس از یائسگی پوست حجم خود را از دست می دهد و چین و چروک بیشتری روی پوست مشاهده می شود. علاوه بر این در اثر افزایش سن و عوامل خارجی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی و غیره کلاژن ها شکسته و الاستین آسی می بیند. به همین خاطر پوست ظاهر خشک تر، ناهموارتر شده و خطوط ریز چروک را بیشتر نشان می دهد. تأثیرات تابش خورشید قیمت کرم شب لاکچری کوین بیز: همه ما از آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید با خبر هستیم. UV یک عامل غالب در روند پیری است. متخصصان پوست داشتن یک کرم ضد آفتاب بر پایه مواد معدنی حاوی اکسید …
-
تندرستی
کلاژن خوراکی واقعا پوست را جوان می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین ها در بدن انسان است. این ماده به طور طبیعی در ساختار سلول های پوست، مو و ناخن و به عنوان بافت همبند در غضروف، ماهیچه ها و تاندون ها نقش مهمی دارد. تاکنون مطالعات متعددی اثربخشی کلاژن را در کاهش علائم آرتریت، ترمیم تاندون ها و رباط ها و اهمیت این ماده را به عنوان داربستی برای رشد بافت ها برای آزمایش در آزمایشگاه نشان داده اند. این ماده به طور طبیعی توسط بدن تولید شده و تولید کلاژن در دوران کودکی و بلوغ افزایش می یابد، اما با رسیدن به اواخر دهه ۲۰ سالگی، توانایی ما برای دوباره سازی کلاژن شروع به کاهش می کند. سلول های اصلی که کلاژن را برای پوست سنتز می کنند، فیبروبلاست نامیده می شوند و به آسیب نور خورشید و آلودگی هوا حساس هستند. کاهش کلاژن به عنوان یکی از دلایل اصلی چین و چروک پوست شناخته شده است. نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: تولید کلاژن یک فرد ۸۰ ساله در مقایسه با یک فرد جوان ۷۵ درصد کاهش یافته است. حال این پرسش مطرح می شود که آیا مصرف این ماده به طور مصنوعی به بدن کمک می کند و آیا همانطور …
-
تندرستی
آشنایی با ۶ راهکار مهم برای جلوگیری از خشکی پوست
به گزارش شفاف، یکی از دلایل خشکی پوست می‌تواند تغییر فصل باشد که می‌تواند در مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست شود یا حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می‌تواند همراه با تغییرات پوستی باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال روش‌های مختلف و البته آسانی وجود دارد که بتوانید از پوست خود در برابر تغییرات آب و هوایی محافظت کنید: استفاده از پاک کننده‌های ملایم: در اینجا منظور ما صابون نیست؛ چون این وسیله پاک کننده خود چربی پوست را از بین می‌برد و راهی است برای خشک شدن پوست. بنابراین ساده‌ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده‌های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوست‌های خشک، فرموله شده‌اند. در نظر گرفتن مرطوب کننده‌ها: شما می‌توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین می‌توانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. اجتناب از استحمام بیش از حد: برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش …
-
تندرستی
۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است، هرچقدر هم از کرم‌ها و لوسیون‌های گران قیمت استفاده کنید، نمی‌توانید ظاهر پوست خود را از چین و چروک‌ها حفظ کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن ۷ عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد. _ رژیم‌های لاغری: رژیم‌های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می‌شوند. این رژیم‌ها معمولا با پایین و بالا رفتن مداوم وزن همراه هستند. اضافه وزن باعث می‌شود پوست کشیده شود و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می‌شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی‌جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می‌رساند و باعث پیری زودرس پوست می‌شود. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن، کم کردن نیم کیلو در هر هفته است. _ نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکه‌های پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست به علاوه افتادگی پوست است. در واقع ۷۰ درصد از روند پیری پوست بستگی به میزان نوری دارد که از …
-
اقتصادی
بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب اقایان
خورشید چه تاثیری بر پوست دارد؟ خرید کرم ضد آفتاب: مهم‌ترین منبع ما برای دسترسی به ویتامین دی خورشید است. همه ما از نحوه متابولیزه کردن نور خورشید توسط بدن انسان آگاه هستیم. به‌طورکلی می‌توان گفت که ما می‌دانیم که نور خورشید بر سلامت ما بسیار مؤثر است. بااین‌وجود، رابطه بین قرارگرفتن در زیر نور خورشید و سلامتی، از آنچه که می‌پندارید بسیار پیچیده‌تر است. ناگفته نماند که نوع پوست نیز بر این رابطه تأثیرگذار است. یعنی نوع پوست ما تعیین می‌کند که نور خورشید بر آن چه تأثیری داشته باشد. ازاین‌رو، یافتن بهترین کرم ضد آفتاب فیوژن واتر بدون رنگ ایزدین از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر این موارد، مدت‌زمان قرارگرفتن در زیر نور خورشید نیز در تعیین تأثیرات آن بر پوست دخیل است. اگر فرد مدت‌زمان زیادی را در زیر نور خورشید سپری کند، در واقع به اشعه‌های مضر آن مانند UVA اجازه داده است که مدت‌زمان زیادی به پوست او بتابند. اشعه UVA می‌تواند به درون‌پوست نفوذ کند و این امر در بدترین حالت سرطان پوست را به دنبال خواهد داشت. لازم به ذکر است که تقریباً نود درصد از افرادی که به سرطان پوست مبتلا هستند، مدت‌زمان زیادی در معرض اشعه UV خورشید قرار داشته‌اند. …
-
تندرستی
ماسک ورقه ای صورت ،شیطنتی که پوست شما را به خوشی زیبا می کند!
مقدمه: ماسک ورقه ای صورت یکی از محبوب ترین روش های جهان برای بهبود وضعیت پوست است. این ماسک ها حاوی مواد مغذی مانند ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی هستند که پوست را نرم، لطیف و درخشان نگه می دارند. اکثر این ماسک ها از مواد طبیعی ساخته شده اند و برای انواع پوست مناسب هستند. برای خرید ماسک ورقه ای صورت می توانید به فروشگاه های اینترنتی یا فیزیکی مراجعه کنید. با این حال، انتخاب بهترین ماسک برای پوست شما می تواند یک چالش باشد. در این مورد فروشگاه های اینترنتی مانند قمر خاتون می توانند به شما کمک کنند. با خرید ماسک صورت ورقه ای از سایت قمر خاتون می توانید انواع ماسک ورقه ای را از برندهای مختلف با تحویل درب منزل به راحتی تهیه کنید و از کیفیت بالای آن ها مطمئن باشید. بنابراین، اگر می خواهید پوست خود را بهبود ببخشید، هنگام خرید از سایت قمرخاتون، به سراغ ماسک های ورقه ای بروید و به بهترین محصولات دسترسی داشته باشید. ماسک ورقه ای صورت چیست؟ ماسک ورقه ای صورت یک نوع محصول مراقبت پوستی است که از یک ورقه نازک و باریک از جنس فویل یا کاغذ تشکیل شده است. این ماسک ها معمولاً …
-
تندرستی
چه مدت باید بگذاریم کرم‌های موبر روی پوست بماند؟
کرم موبر چگونه استفاده می شود؟ یکی از روش های پرکاربرد و ارزانی که می توان برای از بین بردن موهای زائد بدن به استفاده از آن پرداخت در خصوص کرم های موبر قرار دارد. کرم های موبر موجود در بازار در انواع مختلفی وجود دارند و هزینه های هریک هم کاملاً متفاوت تخمین زده می شود، بنابراین اگر قصد دارید تا تغییری را ایجاد نمایید بهتر است که آگاهی لازم را داشته و بهترین مارک مربوط به آن را نمایید. مارک ها متنوع هستند، بنابراین با ویژگی هایی که در ادامه ذکر خواهیم کرد به راحتی می توانید به کرم موبر صورت ایده آل خود برسید و از این پس آن را انتخاب نمایید. یکی از سؤالات رایج در خصوص نحوه استفاده از در خصوص جایی است که این کرم مورد استفاده قرار می گیرد. ها نشان می دهند که کرم های موجود را می توان در تمامی بخش ها برای از بین بردن موها به کار گرفت و هیچ منعی برای آن وجود ندارد. این کرم می تواند بر روی موهای دست، پا، زیربغل و همچنین موهای ناحیه ی تناسلی هم مؤثر باشد. کرم موبر در زمان قرار گیری با کمی سوزش همراه بوده اما زمانی که از …
-
عمومی
تعبیر خواب گردو با پوست سبز
تعبیر خواب گردو با پوست سبز از چند منظر مختلف معنی دیدن گردو با پوست سبز و نهال گردو در خواب ما چیست؟ امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت ارغوان نهال است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید خواب یکی از نشانه های بزرگ خداوند است که می دانیم که خواب برادر مرگ است و بی شباهت به مرگ نیست.موقعی که می خوابیم روح از بدن ما جدا می شود و وقتی که می میریم هم روح از بدنمان جدا می شود. روح در خواب به آسمان می رود و به همین دلیل است که ما خواب می بینیم و گاهی رویای صادقه می بینیم.وقتی در قرآن می نگریم بارها کلمه خواب را می بینیم و این نشانه اهمیت خواب دارد. خواب در قرآن بنام حُلم آمده است و گاهی هم به صورت جمع آن یعنی احلام و گاهی منام و رویا.در احادیث به صورت رویا آمده است و از خواب های خوب بنام مبشرات نام برده شده است. تعبیر خواب گردو با پوست سبز چیست؟ منوچهر مطیعی تهرانی می گوید که اگر در خواب ببینید که مقداری گردو با پوست دارید مالی حرام به چنگ می‌آورید. اگر گردوی مورد بحث …
-
تندرستی
خطر مصرف خودسرانه مکمل‌های پوست و مو در بروز ناهنجاری‌های جنینی
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف خودسرانه مکمل‌های پوست، مو و ناخن را باعث بروز عوارض متعدد از جمله ناهنجاری‌های جنینی برشمرد. به گزارش مجله روز، دکتر فهیمه عبداللهی مجد ضمن توصیه به افراد برای جلوگیری از مصرف خودسرانه مکمل‌های زیبایی، گفت: تبلیغ مکمل‌های پوست، مو و ناخن خصوصا در شبکه‌های اجتماعی که همراه با برخی ادعاهای نادرست در مورد فواید آنها است، باعث افزایش تقاضای این محصولات و در نتیجه تولید انواع متعدد این مکمل‌ها شده است. وی افزود: گرچه این تبلیغات برای اشخاصی که از ریزش مو یا شکنندگی ناخن رنج می‌برند، جذاب است، اما برخی از تاثیرات مورد ادعا، پشتوانه علمی قوی نداشته و استفاده از آنها در اشخاص سالم که دچار کمبود این مواد مغذی نیستند، توصیه نمی‌شود. این متخصص پوست و مو، اظهار کرد: مکمل‌های مذکور اغلب حاوی ویتامین‌ها (A، گروه B، C و …) ، مواد معدنی (روی، سلنیوم و …)، مواد گیاهی نظیر نخل مرداب، روغن ماهی و پودر کلاژن، هورمونها مثل ملاتونین و میکروب‌ها نظیر پروبیوتیک هستند. وی با اشاره به نظارت ضعیف سازمان غذا و داروی آمریکا (FAD) بر روی این محصولات، خاطرنشان کرد: ممکن است محتویات دقیق و یا عوارض احتمالی برخی از این مکمل‌ها عنوان نشود یا این …
-
۹ عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریه‌ها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است. به گزارش مجله روز، بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال ۱۴۰۰ اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای ۱۸ سال به طور کل ۱۴.۰۱ درصد است که در بین زنان در این گروه سنی۴.۴۴ درصد و در بین مردان بالای ۱۸ سال ۲۵.۸۸ درصد است. همچنین فراوانی مصرف روزانه سیگار ۹.۳۳ درصد است که ۰.۷۷ درصد جمعیت زنان و ۱۹.۹۵ درصد جمعیت مردان بالای ۱۸ سال را شامل می‌شود. اما آیا تمام مصرف‌کنندگان این کالای آسیب‌رسان از عوارض آن آگاهی دارند؟ تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم‌ها و دندان شامل موارد زیر است: _ ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ‌های خونی اثر می‌گذارد، رگ‌هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می‌رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم می‌شود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می‌شود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از ۴ هزار ماده شیمیایی سرطان‌زا …