ویتامین
-
عمومی
آیا قهوه برای کاشت مو ضرر دارد
مصرف قهوه برای بسیاری از افراد یکی از ملزومات زندگی است، زیرا برخی افراد صبح خود را با مصرف یک فنجان قهوه آغاز می کنند. مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار سطح انرژی بدن را افزایش می دهد. به همین دلیل، بسیاری از افراد برای انجام کارها احتیاج به مصرف نوشیدنی های کافئین دار از جمله قهوه دارند. خورن قهوه بعد از کاشت مو افرادی که اقدام به می کنند درباره خوردن قهوه بعد از کاشت مو سوالاتی دارند. از جمله اینکه آیا قبل و بعد از جراحی مجاز به مصرف قهوه هستند یا خیر؟ در پاسخ به این سوال گفته می شود نوشیدن قهوه قبل و بعد از جراحی پیوند مو مجاز نیست و ممکن است مصرف نوشیدنی های کافئین دار سلامت فولیکول ها را به خطر بیندازد. مزه قهوه فوری سوپریم گانودرما ترکیبی از خامه گیاهی و طعم تلخ مانند قهوه است که بسیار خوشمزه و خوشایند است. برای خرید پودر قهوه فوری سوپریم دکتر بیز برای لاغری10 می‌توانید به فروشگاه ما مراجعه نمایید. همانطور که می دانید بعد از انجام کاشت مو، برای دستیابی به بهترین نتیجه لازم است برخی اقدامات مراقبتی را انجام دهید. یکی از مهم ترین این اقدامات، خوردن قهوه بعد از کاشت …
-
عمومی
علامت های روی صفحه نمایش یخچال ساید اسنوا
توصیه میشود برای تعمیر اصولی یخچال اسنوا و جلوگیری از آسیب به سایر قطعات حتما از یک تکنسین متخصص راهنمایی بگیرید. ارورهای یخچال اسنوا و ساید بای ساید اسنوا و همچنین نحوه رفع هر کدخطا در این مقاله بیان شده است. فهرست ارور یخچال اسنوا مدل کمبی 676 برخی از ارورهای یخچال فریزر اسنوا را به راحتی میتوان برطرف کرد و نیازی به تماس با تعمیرکار یخچال نخواهد بود. اما دیگر خطاهای یخچال اسنوا، نیازمند دانش تخصصی و تجربه بوده و برطرف کردن آنها به همین راحتی نیست. در ادامه ارورهای یخچال اسنوا و علت آنها ارائه شده است: ارور F1 یخچال اسنوا این ارور به معنای عدم سرد شدن اواپراتور است. در این حالت اواپراتور دچار یخ زدگی شده است. برای رفع این ارور باید اواپراتور توسط تکنسین چک شود. تعمیر تخصصی یخچال اسنوا خود را به کاراباما بسپارید ثبت سفارش 24 ساعته در 7 روز هفته کد خطا یا ارور F2 یخچال اسنوا این ارور به خرابی سنسور داخل فریزر اشاره دارد. تکنسین باید سوکت سنسور را بررسی و در صورت لزوم سنسور و برد کنترلی را تعویض کند. ارور F3 یخچال اسنوا این ارور به خرابی سنسور داخل یخچال مربوط میشود. برای رفع این کدخطا باید سوکت …
-
تندرستی
خواص زردچوبه برای زنان – مضرات زردچوبه
زردچوبه یک گیاه علفی است که در کشورهای آسیای جنوبی مانند هند، بنگلادش و پاکستان رشد می‌کند. از خواص بارز آن میتوان به پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات فعال گیاهی اشاره کرد که به آن خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی می‌بخشد. زردچوبه به‌عنوان یک تجارت مهم و به روزرسانی بسیاری از مواد غذایی و بهداشتی استفاده میشود. همچنین، از زردچوبه به‌عنوان یک رنگ طبیعی نیز در صنایع غذایی استفاده میشود. زردچوبه یکی از ادویه های رنگی و طعم دار است که به غذاهای شما عطر و رنگی عالی می‌بخشد. زردچوبه از خانواده زنجبیل است و بومی آسیا بوده و صدها سال است که در آشپزی استفاده میشود. ماده فعال زردچوبه یک ترکیب طبیعی (پلی فنول) به نام کورکومین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. این ادویه همچنین در پزشکی و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد! به همین دلیل نیز امروز در این مقاله درباره خواص زردچوبه برای زنان صحبت خواهیم کرد. خواص زردچوبه چیست؟ زردچوبه یک ترکیب طبیعی پلی فنول به اسم کورکومین است که خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیادی دارد و می‌تواند به عنوان یک داروی ضد التهاب نیز عمل کند. کورکومین فعالیت‌های بیولوژیکی زیادی انجام می‌دهد. برای مثال با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد …
-
عمومی
بهترین زمان قهوه خوردن برای لاغری
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که بسیاری از ما به دلیل طعم و اثرات مثبت آن را دوست داریم. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حاوی کافئین و دیگر ترکیبات، قهوه را با لاغری و کاهش وزن در ارتباط بگذارند. در این مقاله بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری را بررسی خواهیم کرد و نکات مهمی را که باید در نظر داشته باشید برای به دست آوردن بهترین نتیجه را برای شما توضیح خواهیم داد. قهوه و لاغری برای شروع، باید بدانید که قهوه تنها یک نوشیدنی است و در صورت مصرف آن به تنهایی، نمی‌تواند به تنهایی باعث لاغری شود. با این حال، در صورت استفاده از قهوه به عنوان یک بخش از رژیم غذایی سالم و منظم، می‌تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید. قهوه حاوی کافئین است که می‌تواند به شما کمک کند تا انرژی بیشتری برای ورزش و فعالیت‌های روزانه خود داشته باشید. همچنین، بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری می‌تواند به شما کمک کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و به همین دلیل، مصرف آن می‌تواند به کاهش مصرف غذای زائد و در نتیجه، کاهش وزن کمک کند. قهوه سوپریم به کسانی که دچار افزایش …
-
عمومی
رفع پوسته پوسته شدن ناخن کودک و بزرگسالان در طب سنتی چگونه است؟
پوسته ریزی کنار ناخن های دست در کودکان برنامه مادر کودک همه روزه از شنبه تا پنج شنبه ساعت۹ صبح بصورت زنده از شبکه سلامت سیما پخش میشود. در برنامه 30 بهمن مادر کودک شبکه سلامت سیما، الهام بهرنگی متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص پوسته ریزی کنار ناخن های دست در کودکان به گفتگو پرداخت. کارشناس برنامه یا بیان این مطلب که مشکلات ناخن در کودکان بسیار شایع است، پوسته ریزی و خشکی اطراف ناخن کودکان را از شایعترین این موراد ذکر کرد. وی شایعترین دلیل پوسته ریزی و خشکی اطراف ناخن های کودک را شامل: شستشوی زیاد دستها، قرار دادن انگشتان دست در دهان و کندن پوست کنار ناخن ها توسط خود کودک دانست و گفت: در مواردی که این مشکلات به دنبال شستشوی زیاد دستها اتفاق میافتد، استفاده از مرطوب کننده های مخصوص دست و ناخن ها بعد از هر بار شستشوی دست ها توصیه می شود. وی افزود: برای جلوگیری از مکیدن انگشت کودکان، می توان با استفاده از پماد دکسپانتنول کنار ناخن ها و ایجاد طعم تلخ، کودک را از ادامه این رفتار منع کرد، در موارد شدیدتر مکیدن انگشت باید از مشاور کودک و نوجوان کمک …
-
عمومی
آیا برای بچه گربه میتوان از رویال کنین پرشین کیتن استفاده کرد؟
گربه ها بدون شک یکی از جذابترین حیوانات خانگی هستند.اکثر ما عاشقان گربه دوست داریم تا بهترین‌ها را برای گربه‌ی محبوبمان تهیه کنیم.اطلاعات زیادی در مورد آنچه شما باید و نباید به گربه خود تغذیه کنید به صورت آنلاین وجود دارد. در حقیقت این اطلاعات بسیار زیاد می تواند باعث گیجی شود. این راهنما اطلاعاتی درباره آنچه شما باید هنگام تغذیه گربه خود بدانید را ارائه می دهد. بنابراین پیشنهاد می دهیم که در این مقاله از مجله پتیشا همراه ما باشید تا بدانید چه غذاهایی باید به گربه خود بدهید و بهترین چیست. گربه ها چه می خورند؟ گربه ها گوشتخوار هستند، بنابراین برای داشتن سلامتی به منبع پروتئین حیوانی نیاز دارند. شما باید یک با کیفیت و متناسب با سن و سلامتی گربه خود پیدا کنید. در صورت لزوم، قبل از انتخاب اینکه به گربه چه چیزی بدهید ، با دامپزشک صحبت کنید زیرا آنها می توانند وضعیت سلامتی آنها را ارزیابی کنند و همچنین اطمینان حاصل کنند که شما غذای مناسب آنها را به آنها می دهید. واقعیت این است که گربه ها هرگز با رژیم وگان و سبزی خواری زنده نخواهند ماند و رشد نخواهند کرد. گربه ها باید گوشت مصرف کنند تا مواد مغذی مورد نیاز …
-
تندرستی
چند ماده غذایی مفید برای حفظ تعادل هورمون‌ها
هورمون‌ها پیام‌رسان‌هایی شیمیایی هستند که وارد جریان خون می‌شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت‌وساز، رشد و تولیدمثل نقش دارند. به گزارش مجله روز به نقل از «تودِی»، بسیاری از جنبه‌های سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب، به حفظ تعادل هورمون‌ها کمک می‌کند. علت به هم خوردن تعادل هورمونی چیست؟ تعادل هورمونی زمانی به هم می‌خورد که میزان یک هورمون یا هورمونی خاص در بدن بسیار کم یا بیش از حد شود. اگرچه میزان هورمون‌ها در طی روز و در طول عمر از جمله در دوران بلوغ و بارداری و یائسگی در نوسان است، عواملی مانند استرس و برخی داروها نیز بر تعادل هورمونی اثر می‌گذارد. علائم به هم خوردن تعادل هورمونی متفاوتند زیرا بدن بیش از ۵۰ نوع هورمون تولید می‌کند. در صورت نبود تعادل هورمونی، فرد با مشکلاتی مانند ضربان قلب آهسته یا تند، افزایش یا کاهش وزن، اسهال، افسردگی یا اضطراب مواجه میشود. چگونه می‌توانیم تعادل هورمونی را بهبود ببخشیم؟ دکتر «تاز باتیا»، متخصص پزشکی به سبک زندگی و از جمله خواب مناسب، ورزش، مدیریت استرس و رژیم غذایی مناسب برای رفع این مشکل اشاره می‌کند. او در کتاب جدیدش با عنوان «تغییر هورمونی» به مواد غذایی موثر برای تنظیم تعادل هورمونی اشاره می‌کند. به گفته او …
-
تندرستی
وضعیت کمبود ویتامین D در کشور / جزئیات مکمل‌یاری «آهن و ویتامن D» در مدارس
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح جزئیات مکمل‌یاری آهن و ویتامن D در مدارس، گفت: با وجود این برنامه در مدارس و برنامه مکمل‌یاری در شبکه بهداشتی و همچنین آمارهای موجود از خرید مکمل ویتامین D توسط خود مردم از داروخانه‌ها، بازهم متاسفانه کمبود ویتامین D در کشور همانند دنیا شایع است و به نظر می‌رسد که عوامل متعددی در این زمینه نقش دارد. دکتر احمد اسمعیل‌زاده در گفت‌وگو با مجله روز، درخصوص مکمل‌یاری آهن و ویتامن D در مدارس، گفت: این برنامه از سالیان قبل اجرایی شده بود که با شیوع کرونا و غیرحضوری شدن مدارس به وقفه خورد، اما از سال قبل مجددا از سر گرفته شد و امسال هم تمام تاکید ما در مناطق تحت پوشش دانشگاه‌های علوم پزشکی انجام کامل این برنامه است. به گفته وی، مکمل آهن در مدارس دخترانه و مکمل‌یاری ویتامین D باید در تمام مدارس با قدرت و قوت از ابتدای سال آموزشی جاری اجرایی شود. وی درباه پروتکل ارائه مکمل ویتامین D و قرص آهن به دانش‌آموزان، توضیح داد: در مورد مکمل آهن در مدارس دخترانه می‌بایست هر هفته یک قرص آهن ارائه شود که طبق مطالعات سازمان بهداشت جهانی مشخص شده است که همین یک مکمل …
-
جامعه و خانواده
بهترین حالت بدن بعد از مصرف داروها کدام است؟
مجله روز/خراسان رضوی اگر فردی هستید که داروهای بدون نسخه و یا داروهای تجویزی مصرف کنید، با خود فکر کنید که وقتی داروی خود را قورت می‌دهید، چه اتفاقی در بدن شما رخ خواهد داد البته با این قرص از برخی موارد مراقبت خواهد شد اما اگر بلافاصله پس از مصرف آن دراز بکشید، ممکن است کار را برای بدن خود سخت‌تر کنید. برخی از داروها می‌توانند پوشش مری را تشدید یا حتی به آن آسیب برسانند. این داروها شامل آنتی‌بیوتیک‌های خاص، آسپرین، بیس فسفونات‌ها، مکمل‌های پتاسیم یا آهن و کینیدین است. در نتیجه، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی مرتبط مانند سوزش سر دل، سوءهاضمه، درد قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنند. اگر فرد پس از مصرف این داروها دراز بکشد به ویژه، ممکن است علائم سوزش سر دل تشدید شود. در موارد شدیدتر، یک آنتی‌بیوتیک به نام کلیندامایسین به‌طور بالقوه می‌تواند با باقی ماندن طولانی مدت در مری باعث ایجاد زخم در آن شود. دلیل آن این است که هنگام دراز کشیدن، مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا دارو از مری و معده عبور کند. هر چه قرص زمان بیشتری را در مری بگذراند، پوشش داخلی مری ما در معرض مواد شیمیایی بیشتری قرار …
-
تندرستی
انگور در این ساعات بخورید چاق می‌شوید
آفتاب‌‌نیوز : انگور یک میوه و حتی غذای محبوب نه تنها در کشور ما، بلکه در جهان است. بیش از ۱۶ نوع انگور در جهان وجود دارد که یک نوع ژاپنی آن یکی از میوه‌های لوکس دنیا به شمار می‌رود؛ با این حال دلیل انتخاب بین انگور طلایی و یاقوتی که بیشتر از سایر انواع آن رایج است، بیشتر به خاطر رنگ آنها و دکور سبد میوه روی میز پذیرایی است. این دانه‌های پرآب و شیرین، گرم و‌تر هستند، اما گرمای آنها نزدیک به اعتدال است و اذیت کننده نیست و رطوبت خوبی به بدن می‌رسانند. به گفته خانم دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، «اگر در غم و اضطراب باشیم، انگور به آرامی خونی پاک و صاف تولید می‌کند و آرام بخش است.» خوردن انگور به عنوان غذا، که همراه با نان مرسوم است، به پاکسازی بدن کمک می‌کند حتی از اثرات منفی آلودگی هوا هم می‌کاهد و انتخاب خوبی برای عصرانه و شام است؛ با این حال مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولد‌های خون در بدن است، در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک می‌کند. منیزیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های سی، آ، بی همراه …