سلامت
-
تندرستی
افتتاح پروژه‌های حوزه سلامت با حضور وزیر بهداشت
به گزارش شفاف، وزیر بهداشت گفت: در شهرک هندودر کار بسیار جالبی انجام شد، مرکز جامع سلامت بسیار مجهز با کمک خیرین راه اندازی شد و تجهیزات آن توسط وزارت بهداشت تامین شد و وجود دارد. در حال حاضر مرکزی در شازند که حدود 70 درصد در 2000 متر مربع تکمیل شده و از نظر خدمات بهداشتی و درمانی مجهز است. عین اللهی ادامه داد: با توجه به اینکه طرح پزشک خانواده و تمدید این طرح جزء طرح وزارت بهداشت است، در مراکزی که امروز افتتاح شد، سطح یک پزشک خانواده در فایل الکترونیکی و به طور کامل انجام می شود. در این مراکز وی افزود: مرکز شازند یکی از مراکزی خواهد بود که در اسفندماه امسال افتتاح می شود و به صورت شبانه روزی از خدمات کامل بهداشتی برخوردار خواهد بود. عین اللهی بیان کرد: بعد از شازند عازم اراک می شویم و از بیمارستان ولیعصر (عج) بازدید می کنیم. این بیمارستان یکی از بیمارستان های بسیار بزرگ اراک است که 400 تختخواب خواهد داشت و در سفر استانی ریاست جمهوری به استان مرکزی 400 میلیارد تومان اعتبار اختصاص یافته است. امیدواریم این مرکز بتواند یکی از پیشرفته ترین مراکز کشور باشد. وزیر بهداشت تصریح کرد: از ابتدای دولت …
-
تندرستی
ورزش کردن در چه زمانی برای سلامت قلب مفید است؟
اگرچه ورزش به طور کلی برای سلامتی مفید است، یک مطالعه بزرگ نشان می دهد که یک زمان خاص از روز ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) و سکته داشته باشد. به گزارش مجله روز، بر اساس این مطالعه افرادی که صبح ها ورزش می کنند بیشترین کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها را دارند. این امر به ویژه در مورد زنان صادق است. به گفته محققان، فعالیت بدنی بین ساعت هشت تا 11 صبح بیشترین تاثیر مثبت را در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته در افراد نسبت به سایر ساعات روز دارد. محققان داده های بیش از 86000 نفر را در Biobank بریتانیا در یک دوره شش ساله تجزیه و تحلیل کردند. محققان مرکز پزشکی دانشگاه لیدن در هلند می گویند زنانی که بین ساعت 8 تا 11 صبح ورزش می کنند کمترین خطر حمله قلبی یا سکته را دارند. در مقایسه با زنانی که در پایان روز بیشترین تحرک را داشتند، مشخص شد آنهایی که در اوایل یا اواخر صبح بیشترین تحرک را داشتند 22 تا 24 درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار داشتند. کسانی که صبح‌ها دیرتر ورزش می‌کردند، خطر نسبی سکته مغزی …
-
تندرستی
شرایط لازم برای سلامت دانش آموزان و کادر مدرسه باید فراهم شود
مجله روز/قم رئیس مرکز بهداشت قم با اشاره به بازگشایی مدارس به عنوان یکی از مهم ترین محل های ملاقات گفت: فراهم کردن شرایط لازم برای سلامت معلمان، دانش آموزان و سایر کارکنان مدرسه برای کاهش مواجهه بسیار مهم است. به ویروس کرونا و شکستن زنجیره انتقال بیماری.” دکتر سیامک محبی رئیس مرکز بهداشت قم امروز با اشاره به بازگشایی مدارس به عنوان یکی از مهم ترین مکان های ملاقات گفت: شرایط لازم را برای سلامت مربیان، دانش آموزان و سایر کارکنان مدرسه برای کاهش مواجهه فراهم کنید. به کرونا ویروس و شکستن زنجیره انتقال این بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است. وی افزود: اصول کلی پیشگیری از کرونا و مشارکت همه اولیا و مسئولان آموزشی برای حفظ سلامت دانش آموزان و کارکنان مدارس کار بیش از پیش مورد توجه نظام سلامت است. محبی با توجه به دسترسی به واکسن‌های پیشگیری از کرونا و نشان دادن نقش مؤثر آن در کاهش بستری‌ها و مرگ‌ومیرها توصیه کرد: علاوه بر واکسیناسیون همگانی، آموزش‌های بهداشت فردی به‌ویژه شستن مرتب دست‌ها و استفاده از ماسک و رعایت بهداشت انجام شود. دانش آموزان به طور مستمر و فضای کلاس و محل ملاقات و دورهمی نیز باید دارای تهویه و گردش هوای مناسب باشد. محبی در …