طب سنتی
-
تندرستی
انگور در این ساعات بخورید چاق می‌شوید
آفتاب‌‌نیوز : انگور یک میوه و حتی غذای محبوب نه تنها در کشور ما، بلکه در جهان است. بیش از ۱۶ نوع انگور در جهان وجود دارد که یک نوع ژاپنی آن یکی از میوه‌های لوکس دنیا به شمار می‌رود؛ با این حال دلیل انتخاب بین انگور طلایی و یاقوتی که بیشتر از سایر انواع آن رایج است، بیشتر به خاطر رنگ آن‌ها و دکور سبد میوه روی میز پذیرایی است. این دانه‌های پرآب و شیرین، گرم و‌تر هستند، اما گرمای آن‌ها نزدیک به اعتدال است و اذیت کننده نیست و رطوبت خوبی به بدن می‌رسانند. به گفته خانم دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، «اگر در غم و اضطراب باشیم، انگور به آرامی خونی پاک و صاف تولید میکند و آرام بخش است.» خوردن انگور به عنوان غذا، که همراه با نان مرسوم است، به پاکسازی بدن کمک میکند حتی از اثرات منفی آلودگی هوا هم می‌کاهد و انتخاب خوبی برای عصرانه و شام است؛ با این حال مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولد‌های خون در بدن است، در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک میکند. منیزیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های سی، آ، بی همراه …
-
تندرستی
۸ راهکار سریع برای از بین بردن حالت تهوع
آفتاب‌‌نیوز : حالت تهوع علامت شرایطی مانند بارداری اولیه، ضربه مغزی و آنفلوانزای معده است؛ با این حال ممکن است درهم خوری هم مشکل‌ساز شود. مصرف نوشیدنی‌های سرد و خوردن غذا‌های سبک و ملایم می‌تواند کمک کنند، اما نکات مهم دیگری هم هست که برای از بین بردن حالت تهوع کاربرد دارد. تحریک گوارشی یا به سبب درهم‌خوری است یا استرس، یا ویروس یا اضطراب. این اتفاق به شکل تهوع بروز میکند و حال شما را بد میکند. دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه در این رابطه توصیه کرد علت این حالت را با ویزیت پزشک متوجه شوید و آن را برطرف کنید. به توصیه این پزشک، بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است تا تهوع شما بهتر شود: ۱- خوب بجوید. ۲- آرام بخورید. ۳- هر سه ساعت چیزی بخورید. ۴- همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید. ۵- همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید. ۶- آب سرد ننوشید. ۷- غذا‌های غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله‌پاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذایی‌تان به حداقل ممکن برسانید. ۸- پیاده‌روی داشته باشید (حتی در منزل). با این حال اگر دچار این حالت شدید مصرف رب سیب یا رب …
-
تندرستی
این درد‌ها از علل سکته قلبی است
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سینا مراد مند- متخصص قلب و عروق با بیان اینکه درد‌های کرونری که ناشی از تنگی عروق بیماری کرونا است، به درد‌های آنژینی معروف است، افزود: عروق بیماری کرونا، عروق خون رسان به عضله قلب است. البته ممکن است درد قلبی منشا دیگری هم داشته باشد مثلا به علت التهاب جدار خارجی قلب باشد یعنی بعلت پریکاردیت. درد‌های کرونری اهمیت زیادی دارد. وی با تاکید بر ایینکه این درد‌ها چند خاصیت دارند که اگر این خاصیت‌ها با هم باشند به نفع این درد‌ها هستند، ادامه داد: این درد‌ها موقع فعالیت ایجاد میشود. مثلا هنگام بالارفتن از پله، دویدن، موقع راه رفتن، بار سنگین برداشتن. این درد‌ها در پشت جناغ شایع‌تر روی می‌دهند. البته می‌تواند در جداره طرف چپ سینه یا طرف راست سینه هم انتشار پیدا کند. با بیان اینکه کیفیت درد گنگ و مبهم است، تاکید کرد: فرد نمی‌تواند موضعی را برای درد نشان دهد و فرد حالت عدم راحتی و آسایش در سینه را ابراز میکند. بیمار اظهار می‌دارد سنگی را روی سینه ام گذاشته اند؛ درد ۵ دقیقه بعد، ۱۰ دقیقه بعد یا ۲۰ دقیقه بعد به تدریج خوب میشود. با استراحت یا قرص زیر زبانی بهبود می‌یابد. در این جا محل درد، مدت …
-
تندرستی
خواص گیاهان دارویی پیاز
مصرف پیاز به دلیل خواص پیاز که برای سلامتی و بدن بسیار فراوان و مفید است توصیه میشود اما باید دقت کنید که زیاده‌روی و افراط در مصرف پیاز نیز منجر به عوارض و مضراتی میشود. پیاز دارای قند‌ها، ویتامین‌ها مانند A و C، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است. از جمله خواص پیاز می‌توان به مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، درمان اختلالات گوش، بهبود خواب، بهبود تنفس، بهبود سلامت چشم، بهبود سلامت دهان، تقویت مغز، درمان وبا، درمان تب، تسکین درد قاعدگی اشاره کرد. در این مطلب از غفاری دایت که در ارتباط با خواص پیاز است به بررسی مواردی مانند خواص پیاز خام و خواص پیاز پخته، خواص آب پیاز پخته، خواص پیاز برای مردان، خواص آب پیاز برای پوست، خواص پیاز برای مو، خواص پیازچه و در نهایت مضرات پیاز می‌پردازیم. خواص پیاز خام و خواص پیاز پخته پیاز دارای خواص و فواید بی نظیری برای سلامت بدن است و این گیاه دارویی خام یا پخته خواص فراوان و فوق‌العاده‌ای دارد. خواص پیاز خام از خواص پیاز پخته کمی بیشتر است. …
-
نشاط
قهوه فوری موکا برای چاقی
در ادامه برخی از اجزای تشکیل دهنده قهوه فوری موکا دکتر بیز برای چاقی را معرفی می‌کنیم: 1. گیاهان دارویی: قهوه موکا برای چاقی ممکن است شامل برخی گیاهان دارویی با خواص مفید برای بدن باشد. این گیاهان ممکن است از نظر طب سنتی، خصوصیاتی مانند ضد اکسیدان، ضد التهاب و… را داشته باشند. 2. چای سبز: چای سبز یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشد که ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب‌ها کمک کند. همچنین چای سبز ممکن است در کاهش وزن و سوخت و ساز بدن نیز مؤثر باشد. 4. فرآورده‌های گیاهی: قهوه فوری موکا دکتر بیز ممکن است حاوی برخی از فرآورده‌های گیاهی با خواص خاص باشد. این فرآورده‌ها ممکن است شامل عصاره‌ها، عرقیات و مواد گیاهی دیگر با خواص مفید برای سلامت بدن باشد. خواص قهوه فوری موکا دکتر بیز همراه با قارچ گانودرما ( قارچ گانودرما لوسیدوم یا قارچ جان افزا ): درمان آکنه و جوش صورت سم زدایی و پاک سازی بدن تقویت سیستم ایمنی بدن جوان سازی پوست تقویت و افزایش رشد مو و ناخن درمان ریزش مو کنترل دیابت و قند خون افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری و کاهش وزن ضد پیسی یابرص پوست بهبود …
-
تندرستی
راه درمان شپش سر دکتر خیراندیش
شپش یکی از حشرات موذی است که می‌تواند به سر انسان‌ها نفوذ کند و در واقع آن‌ها را مبتلا کند. دقیقا نمی‌توان گفت آیا شپش نوعی بیماری محسوب میشود یا خیر. اما چیزی که مشخص است این است که شپش می‌تواند زندگی انسان‌ها را در هر سن و جایگاهی مختل کند. همین دلیل تصمیم گرفتیم تا در این نوشتار درمان شپش سر دکتر خیراندیش در طب سنتی را بررسی کنیم تا بتوانید با این مسئله مقابله کنید. اکثر افراد تصور می‌کنند شپش تنها موهای سر خانم‌ها را مبتلا میکند؛ اما اینطور نیست. آقایان هم به اندازه خانم‌ها در معرض تهدید شپش‌ها هستند. شپش‌ها احساس ناراحتی شدیدی مانند خارش، گزیدگی و… را ایجاد می‌کنند. از طرفی می‌توانند به جایگاه اجتماعی افراد نیز آسیب بزنند؛ زیرا برخی به درست یا غلط، شپش را مختص طبقات اجتماعی خاصی می‌دانند. اما واقعیت این است که شپش ممکن است هر فرد و یا هر طبقه اجتماعی را درگیر کند. بنابراین لازم است همه ما درباره علل بروز شپش، روش‌های تشخیص آن و طول دوره درمان اطلاعات لازم را داشته باشیم. ما در اینجا ضمن بررسی این مطالب، به راه درمان شپش سر در طب سنتی و نظر دکتر خیراندیش پرداخته‌ایم. جهت خرید عرق بهارنارنج سنگین …
-
جامعه و خانواده
قهوه گانودرما بیز برای زگیل تناسلی
زگیل تناسلی یا نام انگلیسی آن HPV یک نوع بیماری است که از طریق رابطه جنسی انتقال میابد، و سوال پرتکرار شما این است که آیا گانودرما در درمان زگیل تناسلی موثر است؟ امروز در این مقاله قصد داریم یک بار برای همیشه با اسناد و مدارک معتبر ثابت کنیم که قهوه گانودرما در درمان زگیل تناسلی موثر است یا نه. پس تا انتها با ما همراه باشید. زگیل تناسلی چیست؟ زگیل تناسلی یک نوع بیماری شایع در دنیا و به خصوص در کشور ما ایران است که هر روز امار مبتلایان به این بیماری بیشتر میشود و بسیار نگران کننده میشود. زگیل تناسلی یا همان معمولا به صورت زائه هایی در ناحیه تناسلی مردان و زنان رشد میکند و خود را نشان میدهد و با رابطه جنسی انتقال پیدا میکند، پس حتما توجه داشته باشید! اگر مشکوک هستید به ویروس زگیل تناسلی تا هنگام دریافت جواب ازمایش با همسر خود رابطه جنسی نباید داشته باشید و پیشنهاد میشود حتما حتما خودتان و همسرتان ازمایش HPV بدهید. البته مورد هایی دیده شده است که جواب ازمایش منفی بوده است ولی فرد مبتلا به زگیل تناسلی بوده است! بله تعجب نکنید این ویروس بسیار مارموز است و گاها حتی خود را …
-
تندرستی
قارچ گانودرما برای زخم معده
قارچ های بسیاری وجود دارند که به صورت طبیعی و خود رو در مناطق مختلف دنیا پرورش می یابند. هر یک از این قارچ ها تاثیرات خاصی بر روی بیماری های مختلف در بدن انسان دارند. مثلا تاثیر قارچ گانودرما بر زخم معده یکی از مسائلی است که بسیاری از پزشکان طب سنتی را در دنیا به سمت خود جذب نموده است. آشنایی با قارچ گانودرما این قارچ بیشتر در کشور های چین، ژاپن و دیگر کشورهای منطقه آسیای شرقی تولید می شود. قارچ گانودرما با داشتن رنگ قرمز و پوستی سخت شناخته می شود و از خواص فوق العاده زیادی برخوردار است. البته این قارچ در طبیعت با رنگ های مختلف دیده می شود که نوع زرد، سیاه و قرمز آن از محبوبیت بیشتری نسبت به بقیه رنگ ها برخوردار هستند. در زمان های قدیم از گانودرما، تنها در غذای امپراتور های چین، ژاپن و کره جنوبی استفاده می شده است. اما پس از آنکه طب سنتی به خواص قارچ گانودرما پی برد، مردم عادی نیز موفق به استفاده از آن شدند. البته این قارچ از طعم نامطبوعی برخوردار است که مصرف خام آن را ناممکن می سازد. از این رو بیشتر کسانی که به مصرف این قارچ گیاهی می پردازند، …
-
تندرستی
بهترین گوشت مصرفی از دیدگاه طب سنتی
آفتاب‌‌نیوز : زینب علی‌بیگی درخصوص فواید و معایب مصرف گوشت‌های قرمز و سفید، اظهار کرد: گوشت گوساله و گاو غلظت زیادی دارد و به همین جهت هضم آن به سختی انجام میشود درنتیجه مصرف این نوع گوشت برای تمامی افراد مناسب نیست از طرف دیگر گوشت گاو و گوساله سودای بدن را افزایش میدهد، به همین دلیل برخی افراد مصرف زیاد آن را منع می‌کنند. این محقق طب سنتی با بیان اینکه درخصوص مصرف گوشت گاو و گوساله استثنا نیز وجود دارد، افزود: کشاورزان و کارگرانی که کار سنگین دارند، همچنین ورزشکارانی که به انجام ورزش‌های حرفه‌ای و سنگین می‌پردازند به علت داشتن تحرک بالا می‌توانند به راحتی گوشت گاو و گوساله را هضم کنند اما مصرف زیاد این نوع گوشت به افرادی که تحرک زیادی ندارند توصیه نمی‌شود. وی ادامه داد: مزاج عمومی گوشت گرم است اما گوشت گوساله و گاو نسبت به گوشت گوسفند سردتر است و یا میزان گرمی گوشت شتر نسبت به گوشت گوساله، گاو و گوسفند بیشتر است اما به این علت که سردی گوشت گوساله و گاو زیاد است می‌تواند عوارضی برای افراد به همراه داشته باشد. به همین علت نیز توصیه میشود این نوع گوشت در فصول سرد سال کمتر استفاده شود. علی‌بیگی …
-
تندرستی
علت چرب شدن دور چشم
علت بروز و درمان دانه‌های چربی سفید رنگ زیر چشم یکی از علل بروز دانه های برجسته زیر چشم می تواند ضایعاتی به نام سیرنگوما باشد، سرینگوما برجستگی های 1 تا 3 میلی متری است که به صورت دانه های برجسته به رنگ پوست روی پلک بوجود می آیند. ضایعات ایجاد شده در اثر سرینگوما، در واقع به علت رشد خوش خیم مجرای غدد عرق ایجاد می شود که تنها از نظر ظاهری و زیبایی برای فرد مشکل ایجاد می کند و از جهات دیگر خطرناک نیست. البته گاهی ممکن است دانه ها به یکدیگر ملحق و به مرور زمان بیشتر و بزرگ تر شوند که بیشتر از نظر زیبایی فرد را آزار می دهد. شاید عوامل ژنتیکی در ایجاد این رنگدانه ها دخالت دارند، البته علت دیگر برای دانه های سفیدرنگ زیر چشم می تواند میلیا باشد و میلیا هم کیست های حاوی ماده ای شبیه چربی به نام کراتین است. در برخی فصول مثل بهار و تابستان به علت افزایش تعریق، دهانه غدد عرق بسته و مایع عرق در زیر آن جمع می شود که به آن سیرنگوما می گویند که علاوه بر رعایت اصول بهداشتی مانند دوری از تعریق زیاد و شستشوی صورت با آب سرد و …