تغذیه
-
عمومی
ادرس مطب دکتر پازوکی جراح چاقی در کرج
برای انجام این عمل نیاز است بخش عمده‌ای از معده فرد حذف گردد و این راهکار باعث می‌شود در طول روز غذای مصرفی فرد کمتر شود و زودتر احساس سیری کند. به دلیل این‌که معده هورمون گرسنگی تولید میکند، با عمل اسلیو معده بخشی که قادر به تولید هورمون گرسنگی است، حذف می‌گردد. به مرور زمان بیماری‌های مرتبط با چاقی نیز به واسطه این عمل جراحی برطرف می‌گردد. بهترین جراح اسلیو معده از نظر دکتر داود نریمان زاده پزشکی است که بهترین روش درمانی را برای مراجعه کنندگان خود ارایه دهد و تمامی مزایا و معایب روش های قابل انجام را به بیماران شرح دهد. هزینه جراحی اسلیو معده در بیمارستان بنابرایت هزینه تمام شده در حال حاضر 23 تا 25 میلیون در بیماران روتین است. منظور از بیماران روتین حدود 90% از بیماران است که در روز عمل بستری شده و نیاز به هیچ اقدام اضافه نداشته و فردای عمل (عصر) مرخص می شوند. بنابر این دریافت اطلاعاتی در مورد تحصیلات و سوابق پزشکی کمک خوبی برای انتخاب بهترین جراح می باشد. لیست جراحان چاقی تهران همواره برای عزیزان تهرانی که از چاقی مفرط رنج می برند سوال بوده و در پی یافتن آن هستند. در صورتی که شما …
-
بین الملل
رونمایی از آکادمی‌های تخصصی سما؛ هر استان یک باشگاه فرهنگی ورزشی
خبرگزاری آنا گروه استان ها; حدود 750 مدرسه سما در مقاطع مختلف پیش دبستانی تا متوسطه در سراسر کشور وجود دارد که با توجه به ظرفیت فوق العاده برای موضوع استعدادیابی و پرورش استعدادها در این مدارس، ایجاد آکادمی های تخصصی اجتناب ناپذیر است; البته ، مفاهیم مختلفی از مفهوم دانشگاه وجود دارد. اما مفهوم واقعی آکادمی این است که این مرکز علاوه بر ارائه آموزش های تخصصی در مهارت های هر رشته، در طول دوره آموزشی به صورت هفتگی و با برنامه ریزی متخصصان، موضوعاتی مانند روانشناسی، تغذیه و پزشکی ورزشی را نیز به همراه زبان انگلیسی ارائه می دهد. با توافق و تفاهمی که با فدراسیون کشتی و زورخانه داشتیم ، سه زورخانه دانش آموز را به طور همزمان در هفته تربیت بدنی در استان های یزد ، همدان و خراسان رضوی افتتاح می کنیم.آکادمی های ورزشی تخصصی سما نمونه بارز این گونه آکادمی ها است که در کنار سایر برنامه های ورزشی در دستور کار گروه تربیت بدنی و سلامت معاونت آموزش عمومی و مهارتهای دانشگاه آزاد اسلامی قرار دارد. در همین راستا، در پی تصمیم اداره تربیت بدنی و سلامت معاونت تربیت عمومی و مهارت دانشگاه آزاد اسلامی مبنی بر ایجاد آکادمی تخصصی ورزشی برای مدارس …
-
بین الملل
بررسی ۵ دروغی که بایدن درباره افغانستان گفت
عبدالباری عطوان ، سردبیر روزنامه فرامنطقه ای رای الیوم ، در سرمقاله ای نوشت: این نیز ضربه ای است به فروپاشی نهایی نظریه غرب در 30 سال گذشته و ماهیت استفاده از نیروی نظامی. برای براندازی “دیکتاتوری” و جایگزینی آن با سیستم دموکراتیک مبتنی بر تمدن غربی. رسانه های غربی و به ویژه رسانه های آمریکایی در آزمون افغانی شکست خوردند وقتی بر مسائل دوجانبه در افغانستان تمرکز کردند که ما آنها را بی اهمیت نمی دانیم ، مانند نگرانی از وضعیت زنان پس از بازگشت قریب الوقوع افغانستان. دولت طالبان. فروپاشی چشمگیر است چه چیزی ما را به یاد سرنوشت همه امپراتوری ها و آخرین امپراتوری های شوروی و انگلیس پس از شکست های مشابه می اندازد و کجا؟ در افغانستان و به طور کلی خاورمیانه. اگر ایالات متحده نگران آینده مردم افغانستان بود ، نه فقط زنان ، آنقدر مضطرب از افغانستان فرار نمی کرد که مزدوران خود را رها می کرد. ما سخنرانی دیروز جو بایدن رئیس جمهور آمریکا را دنبال کردیم که 20 دقیقه به طول انجامید و رسوایی در محتوای آن کمتر از آنچه در فرودگاه کابل اتفاق افتاد نبود. مردی که مسئول بازیهای مضحک آخرین روزهای حکومت مستقیم کشورش بر افغانستان از طریق “مزدوران” …
-
عمومی
خرید عسل کنار (سدر ایرانی) اصل با بهترین قیمت
خواص٬ خرید و قیمت عسل کنار طبیعی با کیفیت این روش هم مثل روش های دیگر قطعی و مطمئن نیست ؛ چرا که اگر بخواهید عسل مرکبات و بهارنارنج که شل تر هستند را با این آزمایش تشخیص دهید ، حتی نمونه طبیعی هم با شکست در این آزمون مواجه می شود. زنبور دارانی که عسل کنار را برداشت می کنند ، غالبا با اتفاقی مواجه می شوند، و آن هم دیدن رنگ سفید و خامه ای شکل عسل کنار است ، و این امر برای برخی غیر عادی به نظر می رسد ، در حالی که این رنگ در عسل کنار عادی است. عسل موجودی زنده است که این یعنی آنزیمهای موجود در آن حتی پس از برداشت عسل از کندو به زندگی خود ادامه میدهند و میتوانند ساکاروز را به مولکولهای گلوکز و فروکتوز تجزیه کنند. عسل کنار ارگانیک سرشار از آنتی اکسیدان است که از DNA در برابر انواع آسیبها محافظت میکند. از طرفی كیفیت عسل طبیعی چندین برابر بیشتر از عسل مصنوعی است كه زنبور با آب و شكر تغذیه می شود. فاکتورهای تشخیص عسل طبیعی کدامند؟ تشخیص عسل طبیعی آن هم بوسیله آب و کبریت دروغی است که بسیاری از افراد نا آشنا با زنبورداری …
-
بین الملل
گزارش| چگونه آمریکا باعث طولانی‌تر شدن همه گیری کرونا شده است
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری آنلاین مجله روز ، کرونا از زمان جنگ جهانی دوم امید به زندگی در آمریکا را به شدت کاهش داده است. اگرچه امید به زندگی زنان در ایالات متحده به 80 سال و مردان در 78 سال رسیده بود ، اما از زمان شیوع ویروس کرونا به 77 سال برای زنان و کودکان 75 سال برای مردان کاهش یافته است. لازم به ذکر است که کاهش امید به زندگی در بین آمریکایی های کم درآمد بیشتر بوده است. برنی سندرز ، رئیس کمیته بودجه مجلس سنا ، اخیراً در این باره نوشت: “فقر فقط به خاطر نداشتن تجملات نیست.” او به اعدام محکوم می شود. در زمانی که نابرابری ثروت و درآمد در حال افزایش است ، مردان ثروتمند آمریکایی 15 سال بیشتر از مردان فقیر و زنان ثروتمند 10 سال بیشتر عمر می کنند. “این کاملا غیرقابل قبول است.” طبق آمار ، ویروس تاج تاکنون بیش از 600000 آمریکایی را کشته است و صدها نفر در ایالات متحده هنوز بر اثر این ویروس جان خود را از دست می دهند. موج چهارم شیوع ویروس کرونا در ایالات متحده آغاز شده و میزان بروز روزانه ویروس کرونا در آن کشور در حال افزایش است. …
-
تندرستی
بهترین قهوه کافئین بالا چه قهوه ای است؟
بسیاری از موادی که روزانه مصرف می کنیم حاوی کافئین هستند. کافئین به طور طبیعی در چندین گیاه وجود دارد ، از جمله دانه های قهوه ، برگ چای ، دانه های کاکائو و غیره. کافئین محرکی است که بر سیستم عصبی ، قلب و عضلات بدن تأثیر می گذارد. هیچ آمار دقیقی از مصرف کافئین در جهان وجود ندارد ، اما تقریباً 70٪ از مردم جهان هر روز قهوه می نوشند. کافئین موجود در قهوه چیست؟ کافئین خالص یک پودر سفید تلخ است. این ماده از ترکیبی از کربن ، هیدروژن ، نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده است. کافئین پرمصرف ترین دارو در بین انسان ها است ، زیرا تقریباً 90٪ انسانها روزانه از آن استفاده می کنند. مهمترین اثرات کافئین افزایش متابولیسم بدن ، تحریک سیستم عصبی مرکزی و افزایش هوشیاری و آگاهی محیطی است. نوشیدن قهوه شما را خوشحال می کند. و حالا بعد از خوردن آنها بهتر می شوند. این احساس در زیر کافئین یافت می شود. قهوه بعداً به نوشیدنی شماره یک در جهان تبدیل شد و قهوه به دلیل کافئین محبوب شد. مردم قبل از شروع روز ، پس از بازگشت از محل کار و مهمانی ها و جلسات ، قهوه می نوشیدند. در …
-
تندرستی
رژیم غذایی مفید برای مبتلایان به نوعی بیماری التهابی روده
افراد مبتلا به بیماری کرون معمولاً سعی می کنند برای تسکین علائم خود نوع غذایی را که می خورند تغییر دهند و اکنون تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای برای آنها بهترین نتیجه را دارد. به گزارش مجله روز ، در این مطالعه ، متخصصان تغذیه یکی از رایج ترین رژیم های غذایی در بیماران مبتلا به بیماری کرون به نام رژیم کربوهیدرات (SCD) را با رژیم مدیترانه ای مقایسه کردند. پزشکان گاهی اوقات رژیم غذایی مدیترانه ای را برای سلامت قلب توصیه می کنند ، نه برای بیماری های التهابی روده مانند کرون. محققان آمریکایی دریافتند که هر دو رژیم غذایی علائم بیماری را تقریباً به طور مساوی کاهش می دهد ، اما این مطالعه نتیجه گرفت که سهولت بیشتر در پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است بیماران را ترجیح دهد. به گفته محققان ، از مضرات رژیم های غذایی به خوبی کنترل شده این است که بیماران ممکن است کالری کافی یا رژیم های متنوعی نداشته باشند ، بنابراین تهیه یک رژیم غذایی آسان می تواند کمک کند. بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالات متحده ، بیماری کرون بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و با علائم شکمی مانند …
-
اقتصادی
تله کاهش تصنعی نرخ ارز برای دولت سیزدهم – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین ، روند نوسان قیمت های بازار ارز آغاز شده است. دولت از یک طرف وزن سنگین به یک طرف چرخش متصل می شود و آن را پایین می کشد و از طرف دیگر ، فعالان اقتصادی و برخی از نمایندگان بازار سعی می کنند نرخ ارز را در طرف دیگر چرخش افزایش دهند. نمی دانم که یک روز چشمه فشرده در وسط جاده باز می شود و آن را می اندازد شدید، قوی این برای نرخ ارز خواهد بود. این روزی است که بارها در اقتصاد ایران تجربه شده و تاریخ شکست آن به شدت فزاینده شده است. دام کاهش مصنوعی نرخ ارز دولت سیزدهم واقعیت این است که به دلیل هیجان دولت و تلاش آن برای پایین نگه داشتن مصنوعی نرخ ارز ، بهار اغلب فشرده می شود. واحد پول در بازار مارس و شرایط نامساعدی را برای اقتصاد ایران ایجاد کرده است. تولید را متوقف کرده و تجارت را به چالش کشیده است. هنوز هم ، دولت هایی که مشتاق کاهش مصنوعی نرخ ارز هستند ، می خواهند خود را معرفی کنند و بگویند که گام های درست را برای اقتصاد برداشته اند. بدون دانستن میزان صید مصنوعی ، دامن به زودی آنها را …
-
تندرستی
ضرورت مصرف منیزیم؛ از کاهش علائم آسم تا تنظیم ضربان قلب و تقویت استخوان‌ها
به گزارش شفاف ، مواد معدنی نقش ویژه ای در سلامت بدن دارند. بنابراین ، متخصصان تغذیه همیشه بر داشتن رژیم غذایی غنی از مواد معدنی تأکید می کنند. یکی از این مواد معدنی مهم منیزیم است. منیزیم چهارمین عنصر فراوان در بدن است و مطالعات متعدد نشان داده است که کمبود آن در بدن می تواند عملکرد مناسب بدن را به خطر بیندازد. این عنصر سلامت ماهیچه ها و سیستم عصبی را حفظ می کند ، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند ، ضربان قلب را تنظیم می کند و به تقویت استخوان ها کمک می کند. منیزیم همچنین سطح گلوکز خون ، تولید انرژی در بدن و پروتئین را تنظیم می کند. تحقیقات دانشمندان نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی غنی از منیزیم می تواند علائم آسم را کاهش دهد. بنابراین توصیه می شود که مردم توجه ویژه ای به مصرف غذاهای غنی از این عنصر داشته باشند. رایج ترین علائمی که می توانند نگران کننده باشند و نشان دهنده سطح پایین منیزیم در بدن هستند: 1- گرفتگی عضلات2- خواب آلودگی اعضای مختلف بدنمیگرن و سردردهای شدید4- یبوست5- افسردگی6- آریتمی قلبی (ریتم غیرطبیعی قلب)7- مشکلات صدا8- سطح فشار خون بالا9- درد مفصل10. بی حالی و …
-
تندرستی
۴ روش ساده برای غنی کردن رژیم غذایی
به گزارش شفاف ، به نقل از رویستا سالودکومووا ، داشتن یک رژیم غذایی سالم همیشه یکی از نگرانی های انسان ها بوده است. یکی از باورهای غلط رایج در بین عموم مردم این است که غذاهای سالم بخارپز ، بی مزه و بدون نمک و روغن هستند. با این حال ، افراد می توانند رژیم غذایی سالمی داشته باشند و در عین حال به قلب پایبند باشند. به راحتی می توانید وعده های غذایی خود را با مواد مختلف غنی کنید و علاوه بر رفع نیازهای اساسی بدن ، از خوردن غذا نیز لذت ببرید. بهترین کارهایی که می توانید برای غنی سازی وعده های غذایی خود از دیدگاه یک متخصص تغذیه انجام دهید: از سالاد به عنوان غذای اصلی خود استفاده کنید: تحقیقات نشان داده است که خوردن سالادی حاوی سبزیجات برگ سبز (مانند کاهو و اسفناج) ، همراه با غلات کامل مانند کینوا ، بهترین منبع منیزیم ، آهن و ویتامین های گروه است. می توانید برنج قهوه ای نیز به این سالاد اضافه کنید. 2. مقداری میوه به وعده های غذایی اضافه کنید – مواد مغذی گیاهان می توانند به سلامت بدن کمک کنند. بنابراین سعی کنید مقداری میوه به وعده های غذایی خود اضافه کنید. …